Плавание
Детям · Допобразование
Аква-старт
Первое знакомство с водой и освоение основ плавания. Занятия в небольших группах для детей младшего возраста.
Секции и ДО
Программы для детей и взрослых. Выберите направление, а для новых секций оставьте предварительную заявку.
Направлений: 10 · Групп: 14
Возрастные границы новых групп уточняются: такие направления остаются в результатах поиска. Предварительная заявка помогает узнать об открытии и не подтверждает зачисление.
Плавание
Гимнастика
Детям · Допобразование
Спортивная гимнастика
Развитие гибкости, силы и координации. Последовательное знакомство с основами спортивной гимнастики.
Гимнастика
Взрослым · Допобразование
Эстетическая гимнастика
Групповые занятия эстетической гимнастикой. Возможно помодульное освоение программы.
ПлаваниеУсловия уточняются
Взрослым · Допобразование
Плавание для взрослых
Обучение технике плавания с нуля для взрослых. Условия группы уточняются.
Оставить предварительную заявку
БорьбаСкоро открытие
Детям · Допобразование
Борьба
Сила, выносливость и дисциплина. Освоение техники борьбы под руководством тренеров-преподавателей.
Оставить предварительную заявкуБорьбаСкоро открытие
Взрослым · Допобразование
Борьба
Сила, выносливость и дисциплина. Освоение техники борьбы под руководством тренеров-преподавателей.
Оставить предварительную заявку
ТеннисСкоро открытие
Детям · Допобразование
Теннис
Техника удара, скорость, ловкость и тактика игры. Предварительный набор на детскую программу.
Оставить предварительную заявку
БаскетболСкоро открытие
Детям · Допобразование
Баскетбол
Техника игры, командная работа и спортивное мышление. Проект совместно с БКСМ «Спартак».
Оставить предварительную заявкуБаскетболСкоро открытие
Взрослым · Допобразование
Баскетбол
Техника игры, командная работа и спортивное мышление. Проект совместно с БКСМ «Спартак».
Оставить предварительную заявкуХудожественная гимнастикаСкоро открытие
Детям · Допобразование
Художественная гимнастика
Осанка, гибкость, координация и музыкальность. Предварительный набор на программу для девочек.
Оставить предварительную заявкуО направлениях
Обучение на базе спортивного вуза
программы дополнительного образования по плаванию в ГЦОЛИФК
ищете не просто секцию, а качественную школу плавания? Академия спорта РУС «ГЦОЛИФК» предлагает уникальные программы дополнительного образования для детей с 4 лет и взрослых. Наш главный актив — преподаватели и тренеры ведущего спортивного вуза страны, использующие научно обоснованные методики. Мы учим технике с нуля, уделяя внимание биомеханике движений и правильному дыханию. По окончании программы выдается сертификат. Индивидуальный подход к каждому ученику гарантирует безопасность и быстрый прогресс.
программа ДО «Спортивная гимнастика»: методики ведущего вуза страны
спортивная гимнастика требует не только силы, но и безупречной техники. В Академии спорта ГЦОЛИФК дети 5–8 лет занимаются по программе дополнительного образования под руководством опытных тренеров-преподавателей, выпускников нашего университета. В основе программы — проверенная временем методика подготовки, адаптированная для юных спортсменов. Мы уделяем особое внимание базовой подготовке, растяжке и профилактике травм. По окончании курса выдается сертификат.
программы ДО: Эстетическая гимнастика для взрослых
улучшить осанку, развить пластику и раскрыть грацию можно в любом возрасте. Академия спорта РУС «ГЦОЛИФК» приглашает девушек и женщин от 16 лет на занятия по программе дополнительного образования «Эстетическая гимнастика». Наши тренеры — это эксперты в области физической культуры, которые используют уникальные авторские методики работы с телом. Вы не просто выучите движения, вы поймете, как работает ваше тело. Занятия проходят в специализированных залах в атмосфере настоящей спортивной семьи.
секция борьбы в Москве на базе ГЦОЛИФК (ДО)
академия спорта РУС «ГЦОЛИФК» открывает набор на программу дополнительного образования по борьбе. Это уникальная возможность освоить базовые и продвинутые техники под руководством опытных тренеров — выпускников и преподавателей ведущего спортивного вуза страны. В основе программы лежат классические методики подготовки, развитие силы, выносливости и дисциплины. Безопасность и правильная техника — наш приоритет.
программы дополнительного образования по теннису в ГЦОЛИФК
ищете профессиональную секцию тенниса для ребенка в Москве? Академия спорта РУС «ГЦОЛИФК» приглашает детей на тренировки по программам дополнительного образования (ДО). Наша программа включает в себя полноценную постановку техники удара, всестороннее совершенствование таких физических качеств, как скорость и ловкость, а также глубокое изучение тактики игры для подготовки к будущим турнирам. Занятия проходят под руководством опытных тренеров-преподавателей на базе научно обоснованных методик, что гарантирует быстрый прогресс и полную безопасность ребенка. По окончании программы обучения каждому юному спортсмену выдается официальный сертификат установленного образца, который отлично пополнит его спортивное портфолио.
баскетбол в ВАО: программы ДО для детей и взрослых
академия спорта РУС «ГЦОЛИФК» объявляет набор на программы дополнительного образования по баскетболу. Мы предлагаем программы для начинающих и продолжающих. Главное преимущество — тренерский состав, который сочетает практический опыт игры с глубокими знаниями спортивной физиологии и биомеханики. Мы учим не просто бросать мяч в кольцо, а понимать игру, работать в команде и развивать спортивное мышление. Проект реализуется совместно с БКСМ «Спартак».
секция художественной гимнастики в ГЦОЛИФК (ДО)
академия спорта РУС «ГЦОЛИФК» открывает набор на программу дополнительного образования по художественной гимнастике для девочек. Это уникальная возможность начать путь в одном из самых красивых видов спорта под руководством опытных тренеров-преподавателей ведущего спортивного вуза страны. В основе программы — классическая школа с акцентом на правильную осанку, гибкость, координацию и музыкальность. Безопасный подход к растяжке и бережное отношение к здоровью юных гимнасток.
Первое занятие в Академии спорта: что нужно знать
Медицинская справка
Для допуска к занятиям по общеразвивающим программам потребуется справка от педиатра (для детей) или терапевта (для взрослых) об отсутствии медицинских противопоказаний к физической нагрузке.
Что взять с собой
Для бассейна: купальник или плавки, резиновая шапочка (обязательно!), сменная обувь (сланцы), полотенце, очки для плавания, мыло или гель.
Для зала (гимнастика, единоборства, баскетбол): спортивная форма (футболка, шорты или лосины), сменная спортивная обувь с нескользящей подошвой, бутылочка с водой.
Приходите заранее
Лучше прийти за 15–20 минут до начала, чтобы спокойно переодеться, оформить документы и познакомить учащегося с тренером.
Где ждать родителям
Пока ребенок занимается, вы можете подождать его в уютном фойе или в специально отведенных местах ожидания на территории комплекса.
Хорошее настроение!
Не переживайте, если что-то не получается с первого раза. Наша задача — привить любовь к спорту, а не устроить сложный экзамен.
Ваш путь в ГЦОЛИФК
Занятия доступны уже сейчас. Дальнейшие этапы зависят от отбора, поступления и освоения соответствующих программ.
- 01Текущий этап
Дополнительное образование в Академии
Доступно для всех желающих → покупка абонемента или запись в секцию → базовые навыки и официальный сертификат по программе ДО.
- 02Перспектива · после внутреннего отбора
Спортивная подготовка
СОГ→УТГ→ССМ / ВСМ
Зачисление — строго по итогам успешного прохождения внутреннего отбора. Переход из программы ДО не происходит автоматически.
Можно проходить спортивную подготовку в Академии, даже не являясь студентом университета.
- 03Образовательный трек · отдельное поступление
Поступление в вуз
Поступление по действующим правилам приёма → официальный статус «Студент ГЦОЛИФК».
- 04Профильная развилка
Совмещайте учёбу и спорт
Ветка А Спортсмен ЦСП
Вид спорта представлен в Центре спортивной подготовки и успешно пройден отбор → статус «Спортсмен ЦСП».
Ветка Б Подготовка в Академии
Вид спорта отсутствует в ЦСП или отбор не пройден → продолжение спортивной подготовки на базе Академии параллельно с учёбой.
- 05Профессиональная перспектива
Тренер / Специалист отрасли
Итоговый профессиональный статус — после освоения соответствующей образовательной программы и выполнения её требований.
Вопросы и ответы
Поможем выбрать формат
Как выбрать возрастную группу?
Ориентируйтесь на вкладки «Детям» и «Взрослым» и возраст участника. У детского плавания группы 4–7, 8–10, 11–14 и 15–17 лет; у спортивной гимнастики — 5–8 лет; у эстетической гимнастики — 16–20 лет и 21+. Возрастные границы новых направлений и взрослого плавания уточняются.
Чем программа отличается от разового посещения?
Программа дополнительного образования имеет срок освоения, общий объём часов и месячную нагрузку. Разовое посещение спортивного объекта оформляется по условиям отдельной услуги. Объекты и разовые тарифы
Предусмотрено ли обучение отдельными модулями?
В проекте предусмотрено помодульное освоение программ дополнительного образования с выдачей сертификата. Доступность модулей, порядок оформления и подтверждающий документ необходимо уточнить для выбранной программы.
Что подготовить до первого занятия?
Уточните у ответственного подразделения набор, расписание, договор и требования к медицинскому допуску. При записи ребёнка уточните оформление с законным представителем. Документы и правила